Så här aktiverar du blått ljusfilter på Windows 10

Du kan ha problem med att sova om du kontinuerligt använder din smartphone eller laptop, särskilt på natten. Allt beror på blåljus som släpps ut från olika teknologiresurser som lysdioder, smartphones, bärbara datorer etc.

Vad är blått ljus och hur det påverkar syn / sömn?

Om du inte har hört talas om negativa effekter av blått ljus kanske du undrar vad det här är. Blått ljus ligger inom det synliga spektrum som ett mänskligt öga kan se och hämta. Jämfört med andra lampor har blått ljus den kortaste våglängden, dvs. 400 till 495 nanometer . Under denna våglängd finns spektrumet av UV-ljus (ultraviolett) som inte kan ses med blotta ögat. Att ha den lägsta våglängden innebär att blått ljus utövar mer energi på motivet och därmed orsakar drastiska effekter på fotoreceptorceller vilket leder till förlust av syn / sömn.

Notera: Att använda smartphone / laptop / TV eller någon källa på natten som avger blått ljus är allvarligt skadligt för din vision.

Om du använder någon Windows 10-byggnad som är lika med / större än build # 15002 kan du vara glad att veta att Microsoft har tillhandahållit en inbyggd blått ljusfilter med namnet på Blåljus eller Nattlampa (I senaste byggnader) som förhindrar dina ögon från blått ljus. Om du inte har den senaste versionen har vi en detaljerad guide för att få en gratis version av Windows 10 offlineinstallatör . Gå vidare och kolla in det.

Hur aktiverar jag blått ljus / nattljusfilter i Windows 10?

Att aktivera filter för blått ljus är jävligt enkelt. Följ stegen nedan.

1. Navigera till nedre högra sidan av aktivitetsfältet och klicka på Action Center Alternativt kan du också trycka på Vinn + A. på tangentbordet för att starta Action Center.

2. Expandera växlingsknapparna inuti åtgärdscentret om de kollapsar och det kommer upp med en omkopplare med namnet på Nattlampa eller Blåljus . Klicka på den för att aktivera blått ljusfilter. Du skulle se en färgförskjutning från vit till röd.

Hur konfigurerar jag inställningar för filter för blått ljus?

Om du inte gillar standardinställningarna för blått ljusfilter eller vill att din Windows 10 ska starta filtret automatiskt efter en viss tid, följ sedan dessa steg.

1. Öppna din inställningar genom att söka efter den i Cortana och klicka på Systemet
2. Inuti systemskärmsinställningarna ser du en växling för att aktivera nattlampa / blått ljusfilter tillsammans med en länk för att konfigurera dess inställningar.

3. Inne i dess inställningar kan du konfigurera Färgtemperatur från varma till kalla färger enligt dina önskemål. Du kan också schema ditt blå ljusfilter för att slå på och av vid en viss tid eller så kan du automatiskt aktivera det här filtret på natten baserat på din plats.